第十九章 日常 (修)
次日,天才蒙蒙亮,世子府里的承香殿就已灯火通明,宫女们往来穿梭,忙碌不已。
承香殿的环境清静幽雅,绿化非常之好,建筑群之间大片大片的苍松翠柏,间杂栽种着较为罕见的花卉,大殿宛如建在一个巨大的花园当中。殿内安静的时候,外面的草丛中还不时传出带着颤音的歌声,那是“纺织姑粮”演奏的乐曲。
整个大殿当中只有几根朱红的柱子,地面干净整洁,大厅中间修有一个巨大的游泳池,里面的水从浅到深,池边铺着地毯,让殿内的空间看起来更加宽阔。
裴娘带领着二十几个宫女侍立在水池两旁,手中捧着各式物品,等候着水中那个赤着身子,光着屁股划水的男孩朱久炎。只见他双臂交替奋力划水,快速前行,双腿协调地摆动,在身后留下了朵朵美丽的浪花,人像箭一般在水池当中游过来,游过去。
“殿下好厉害,划水姿势真是优美漂亮。”一个身材修长、胸脯白嫩挺翘的宫女娇憨地说道,此女名唤玉兰,尤擅按摩、抚琴,正是朱久炎的另一贴身侍女。
“哼,好像你很会划水似的。”水仙从上到下斜睨了玉兰一眼,冲她不屑地呶呶红唇,故意将高耸的胸脯挺起老高,显然是在示威。玉兰看到她刻薄的表情,心里一阵委屈,低垂着头,一串串泪珠子滴落到胸前,沾湿大片衣襟。
玉兰眼中噙着泪水,低头看着水仙,恨得牙根直痒痒,刚想反唇相讥,裴娘那严厉的嗓音,在耳边响起:“世子差不多快上岸了,你们俩马上去热水池准备着。”
二人闻言皆低声应诺,随后不甘不愿地走开了。
水中的朱久炎呼吸平稳匀称,他享受在水中片刻的静谧和水流动时按摩肌肤的奇妙感觉,还有那不断在耳边响起的沉稳呼吸声,一切都显得那么安静和美好。
良久之后……
朱久炎才结束了四十分钟的自由泳训练,他泡在热水池中,暖流的刺激下,只觉浑身上下的毛孔全都舒展开来,疲惫一扫而空。他斜靠在池沿上,闭目休息。
孩童时期过早过度的力量训练对骨骼、关节发育有危害,尤其对关节处的骨骺发育不利,从而会加速下肢骨化的过早完成,最终有碍身高的增长。
既然手表能增加力量和体质,他便给自己制定了六岁到十二岁的科学锻炼方法——引体向上+拉伸+游泳再回到拉伸!
引体向上会分泌生长素从而长高所以不会影响身高发育,长期练习会增大臂展,让人更高更结实。
游泳更是一个很神奇的项目,它不仅是一个很消耗体力的运动,还不会出现由运动带来的损伤,好处更是数不胜数,健美形体、改善心血管系统、提高肺活量、提高呼吸系统的机能、加强皮肤血液循环、增强抵抗力、改善肌肉系统的能力、改善体温调节的机制等等,简直是从小给身体打基础的第一首选。
他打算打好良好的身体基础之后,然后再跟随李天佑他们练习武艺、骑射和战阵杀伐之道,加上金手指的增强,到了建文削藩之时,谁会想到养尊处优的湘王世子,居然是可以直接曰天的“超级赛亚人”?
王府为朱久炎修建的热水池异常精美,还有热水的淋浴,喷水龙头上镶嵌着各种奇珍异宝。贴身侍女水仙和玉兰,已经等候在一旁,身披薄纱,薰过的身体香气四溢。她们轻快地走进水池,玉兰伸出玉臂,从两侧替朱久炎进行搓澡、按摩、放松,娇嫩的小手在朱久炎的肌肤上划过,轻柔得就像柳絮。
水仙则帮朱久炎散开发髻,然后拿起桶边的猪苓,抹到长发上,慢慢地搓洗.
岸上,裴娘将早已剥好的葡萄肉一颗一颗喂进朱久炎嘴里,垂在耳际的玉坠,也因为身体的晃动而轻轻摇曳,裴娘身上总带着一股若有若无的熏香,此时她臻首低垂青丝如瀑、领口露出如雪的粉颈,暗香袭来,像一朵水莲花般不胜娇羞。
裴娘旁边还有一位手捧着纯白奶酪的宫女,不时地喂他一口奶,朱久炎一脸陶醉的样子,还闭上了眼睛,口齿不清地说道:“好喝……好爽!”
水仙一边按着朱久炎头部,一边笑道:“奇怪了,殿下居然不害臊了。”
朱久炎倒是丝毫没觉得有什么不好意思,毕竟,前世那种世界,沙滩边、公共游泳池里,穿着三角小内内到处跑都很寻常的。
玉兰趁机讽刺水仙道:“沐浴有什么好害臊的,好像没见过似的,哼。”说完还用手摸了一把朱久炎光溜溜的身体,吃吃笑道:“好粉嫩,殿下,你刚才的划水姿势真好看。”
朱久炎囧的不行,自己这是被调戏了吗?竟然被自己小萝莉宫女调戏了!不过作为一个接受过爱情小电影教育的人,脸皮已经练得甚厚。他享受的在水中换了个更舒服的姿势,吩咐身后的玉兰再加把劲,搓得更重一些。
锻炼后的休息消遣,舒服得他浑身直冒爽气,还可以看两个明媚娇好的小美女偶尔暗中的勾心斗角,这小日子真好真滋润呀。
在热水里泡了很久,当他觉得应该要去书堂上早课时,才起身吩咐侍女们更衣。当即有宫女捧来一条雪白的浴巾,轻柔地裹住朱久炎的下半身,然后用另一条浴巾帮他擦拭水渍、梳理头发。
裴娘手捧雪白的毛巾,水仙捧来漱口茶,玉兰打来洗脸水,三个俏丽的美人面带甜笑,侍立他在身前。
洗漱完毕,朱久炎走出水池,旁边好几套崭新的袍衫,端端正正地被一群宫女捧在手中。
这场面,也太过奢靡香艳了,太过刺激了吧,可惜自己身体还小,兄弟毫无反应,不过也不妨碍我视觉和触觉双重享受嘛,哈哈。这王府里边,不仅美人辈出,而且服务态度绝对超过后世的五星级大酒店。
朱久炎愉快地想着。
穿戴整齐的朱久炎,迎着黎明的晨光往书堂走去,望着天空还没有落下的月亮,脸上泛起一丝落寞。此时虽然贵为亲王世子,锦衣玉食,但是朱久炎其实很孤独,扎根在大明,身边却没有一个可以互相交流之人,何尝不是另一种悲哀。
些许多愁善感之后,朱久炎猥琐地暗自决定,为了度过以后难熬的闲日子,可以先把麻将、斗地主之类娱乐设施制作出来,在世子府先普及一下,为长大以后进行大型打牌脱衣活动打下良好的群众基础。
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承香殿的环境清静幽雅,绿化非常之好,建筑群之间大片大片的苍松翠柏,间杂栽种着较为罕见的花卉,大殿宛如建在一个巨大的花园当中。殿内安静的时候,外面的草丛中还不时传出带着颤音的歌声,那是“纺织姑粮”演奏的乐曲。
整个大殿当中只有几根朱红的柱子,地面干净整洁,大厅中间修有一个巨大的游泳池,里面的水从浅到深,池边铺着地毯,让殿内的空间看起来更加宽阔。
裴娘带领着二十几个宫女侍立在水池两旁,手中捧着各式物品,等候着水中那个赤着身子,光着屁股划水的男孩朱久炎。只见他双臂交替奋力划水,快速前行,双腿协调地摆动,在身后留下了朵朵美丽的浪花,人像箭一般在水池当中游过来,游过去。
“殿下好厉害,划水姿势真是优美漂亮。”一个身材修长、胸脯白嫩挺翘的宫女娇憨地说道,此女名唤玉兰,尤擅按摩、抚琴,正是朱久炎的另一贴身侍女。
“哼,好像你很会划水似的。”水仙从上到下斜睨了玉兰一眼,冲她不屑地呶呶红唇,故意将高耸的胸脯挺起老高,显然是在示威。玉兰看到她刻薄的表情,心里一阵委屈,低垂着头,一串串泪珠子滴落到胸前,沾湿大片衣襟。
玉兰眼中噙着泪水,低头看着水仙,恨得牙根直痒痒,刚想反唇相讥,裴娘那严厉的嗓音,在耳边响起:“世子差不多快上岸了,你们俩马上去热水池准备着。”
二人闻言皆低声应诺,随后不甘不愿地走开了。
水中的朱久炎呼吸平稳匀称,他享受在水中片刻的静谧和水流动时按摩肌肤的奇妙感觉,还有那不断在耳边响起的沉稳呼吸声,一切都显得那么安静和美好。
良久之后……
朱久炎才结束了四十分钟的自由泳训练,他泡在热水池中,暖流的刺激下,只觉浑身上下的毛孔全都舒展开来,疲惫一扫而空。他斜靠在池沿上,闭目休息。
孩童时期过早过度的力量训练对骨骼、关节发育有危害,尤其对关节处的骨骺发育不利,从而会加速下肢骨化的过早完成,最终有碍身高的增长。
既然手表能增加力量和体质,他便给自己制定了六岁到十二岁的科学锻炼方法——引体向上+拉伸+游泳再回到拉伸!
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游泳更是一个很神奇的项目,它不仅是一个很消耗体力的运动,还不会出现由运动带来的损伤,好处更是数不胜数,健美形体、改善心血管系统、提高肺活量、提高呼吸系统的机能、加强皮肤血液循环、增强抵抗力、改善肌肉系统的能力、改善体温调节的机制等等,简直是从小给身体打基础的第一首选。
他打算打好良好的身体基础之后,然后再跟随李天佑他们练习武艺、骑射和战阵杀伐之道,加上金手指的增强,到了建文削藩之时,谁会想到养尊处优的湘王世子,居然是可以直接曰天的“超级赛亚人”?
王府为朱久炎修建的热水池异常精美,还有热水的淋浴,喷水龙头上镶嵌着各种奇珍异宝。贴身侍女水仙和玉兰,已经等候在一旁,身披薄纱,薰过的身体香气四溢。她们轻快地走进水池,玉兰伸出玉臂,从两侧替朱久炎进行搓澡、按摩、放松,娇嫩的小手在朱久炎的肌肤上划过,轻柔得就像柳絮。
水仙则帮朱久炎散开发髻,然后拿起桶边的猪苓,抹到长发上,慢慢地搓洗.
岸上,裴娘将早已剥好的葡萄肉一颗一颗喂进朱久炎嘴里,垂在耳际的玉坠,也因为身体的晃动而轻轻摇曳,裴娘身上总带着一股若有若无的熏香,此时她臻首低垂青丝如瀑、领口露出如雪的粉颈,暗香袭来,像一朵水莲花般不胜娇羞。
裴娘旁边还有一位手捧着纯白奶酪的宫女,不时地喂他一口奶,朱久炎一脸陶醉的样子,还闭上了眼睛,口齿不清地说道:“好喝……好爽!”
水仙一边按着朱久炎头部,一边笑道:“奇怪了,殿下居然不害臊了。”
朱久炎倒是丝毫没觉得有什么不好意思,毕竟,前世那种世界,沙滩边、公共游泳池里,穿着三角小内内到处跑都很寻常的。
玉兰趁机讽刺水仙道:“沐浴有什么好害臊的,好像没见过似的,哼。”说完还用手摸了一把朱久炎光溜溜的身体,吃吃笑道:“好粉嫩,殿下,你刚才的划水姿势真好看。”
朱久炎囧的不行,自己这是被调戏了吗?竟然被自己小萝莉宫女调戏了!不过作为一个接受过爱情小电影教育的人,脸皮已经练得甚厚。他享受的在水中换了个更舒服的姿势,吩咐身后的玉兰再加把劲,搓得更重一些。
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在热水里泡了很久,当他觉得应该要去书堂上早课时,才起身吩咐侍女们更衣。当即有宫女捧来一条雪白的浴巾,轻柔地裹住朱久炎的下半身,然后用另一条浴巾帮他擦拭水渍、梳理头发。
裴娘手捧雪白的毛巾,水仙捧来漱口茶,玉兰打来洗脸水,三个俏丽的美人面带甜笑,侍立他在身前。
洗漱完毕,朱久炎走出水池,旁边好几套崭新的袍衫,端端正正地被一群宫女捧在手中。
这场面,也太过奢靡香艳了,太过刺激了吧,可惜自己身体还小,兄弟毫无反应,不过也不妨碍我视觉和触觉双重享受嘛,哈哈。这王府里边,不仅美人辈出,而且服务态度绝对超过后世的五星级大酒店。
朱久炎愉快地想着。
穿戴整齐的朱久炎,迎着黎明的晨光往书堂走去,望着天空还没有落下的月亮,脸上泛起一丝落寞。此时虽然贵为亲王世子,锦衣玉食,但是朱久炎其实很孤独,扎根在大明,身边却没有一个可以互相交流之人,何尝不是另一种悲哀。
些许多愁善感之后,朱久炎猥琐地暗自决定,为了度过以后难熬的闲日子,可以先把麻将、斗地主之类娱乐设施制作出来,在世子府先普及一下,为长大以后进行大型打牌脱衣活动打下良好的群众基础。
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